The smart Trick of Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe That Nobody is Discussing

The smart Trick of Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe That Nobody is Discussing

Blog Article

Hiện nay trên thị trường, thực phẩm chức năng vô cùng đa dạng chủng loại, cung cấp nhiều nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Có thể chia thành 7 nhóm thực phẩm chức năng chính sau:

Đối với những thực phẩm ở dạng tự nhiên, việc chọn lựa cần lưu ý chọn lựa những sản phẩm tươi, mới và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm như dư lượng thuốc bảo vệ thực vật.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng bổ sung những chất thiếu hụt trong cơ thể để đảm bảo quá trình chuyển hóa diễn ra bình thường.

Ngộ độc thuốc: Ngộ độc thuốc có thể xảy ra do sử dụng thuốc kê đơn quá liều, sử dụng sai cách hoặc sử dụng thuốc không phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Nhóm thuốc tim mạch: thuốc điều trị bệnh mạch vành, thuốc chống loạn nhịp, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc điều trị hạ huyết áp, thuốc điều trị suy tim, thuốc chống huyết khối, thuốc hạ lipid máu;

Tủ thuốc gia đình: Danh mục các loại thuốc, dụng cụ y tế cần thiết và cách sử dụng​

Vận động viên và người tập thể thao chuyên nghiệp: Có thể cần bổ sung protein hoặc nha thuoc tay các chất điện giải.

Việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tâm trí, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể. Những lợi ích này có thể kể đến:

Bổ sung nhiều loại thực phẩm chức năng khác nhau vào chế độ ăn uống của bạn bao gồm cả thực phẩm thông thường và thực phẩm tăng cường, có thể giúp đảm bảo bạn nhận được chất dinh dưỡng cần thiết và bảo vệ khỏi sự thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Ví dụ, sản phẩm chứa Glutathione có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc hóa trị hoặc điều trị ung thư.

Cải thiện sức khỏe tinh thần: Nhiều sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe có tác dụng tích cực lên tâm trạng và giúp giảm nha thuoc tay lo âu, cải thiện giấc ngủ, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những thực phẩm có xác nhận về sức khỏe phải được cơ quan y tế chứng nhận trước khi đưa ra thị trường và sản phẩm phải được chứng minh bằng các nghiên cứu.

Lạm dụng TPCN giảm cân: Các nghiên cứu từ Helloệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Thực phẩm chức năngDược mỹ phẩmThuốcChăm sóc cá nha thuoc tay nhânTrang thiết bị y tếĐặt thuốc onlineTrung tâm Tiêm chủng